New Smart Tamil

Health

What is stress in Tamil

மன அழுத்தம் என்றால் என்ன? | What is stress in Tamil?

மன அழுத்தம் என்றால் என்ன (What is stress in Tamil) என்ற கேள்வி நம்மில் பலருக்கும் கண்டிப்பாக எழுந்திருக்கும். ஏனென்றால், தற்போதைய வாழ்க்கை முறையானது மிக அவசரமானதொன்றாக மாறிவிட்டது. குடும்பம், வேலை, தேவைகள், பணம் போன்ற பல காரணிகளால் மன அழுத்தம் தினமும் உருவாகிக்கொண்டிருக்கிறது. எனினும், நமது திறனை அறிந்துகொள்ளவும் முன்னேற்றத்தை நோக்கி செல்லவும் குறிப்பிட்டளவு மன அழுத்தம் தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், அளவுக்கு அதிகமான மன அழுத்தம் என்பது மன ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் பெரும் […]

மன அழுத்தம் என்றால் என்ன? | What is stress in Tamil? Read More »

Weight gain foods in Tamil

உடல் எடை அதிகரிக்க – 10 வகை உணவுகள் | Weight gain foods in Tamil – 10 Types

உடல் எடையை அதிகரிப்பது எப்படி (How to weight gain in Tamil) என்று வளர்ந்து வரும் பிள்ளைகள் கண்டிப்பாக நினைப்பதுண்டு. பிள்ளைகள் மட்டுமன்றி, பெரியவர்களும் உடல் எடை அதிகரிக்க பல முறைகளை பின்பற்றியிருப்பார்கள்.   நீங்கள் கூட கவனித்திருப்பீர்கள் சிலர் அதிகமாக சாப்பிடுவார்கள் ஆனால், அவர்களின் உடல் பருமன் மட்டும் அதிகரிக்காது.  இருந்தபொழுதிலும், சரியான உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே உடலை  உறுதியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்துக்கொள்ள முடியும். சரி! வாருங்கள் உடல் எடை அதிகரிக்க உட்கொள்ள

உடல் எடை அதிகரிக்க – 10 வகை உணவுகள் | Weight gain foods in Tamil – 10 Types Read More »

Scroll to Top